Buch: 101 Techniken für deine mentale Stärke

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Mentaltraining für Sport, Beruf, Schule und Alltag

 

Buch: Dein Weg zur mentalen Stärke

Dein Weg zur mentalen Stärke

Mentaltraining und Lebensschule für Sportler, Trainer und Betreuer.

 

Ohne Risiko kein Erfolg

Viele Leute haben die Tendenz, Entscheidungen und Massnahmen vor sich hinzuschieben. Dies hat oft mit unbewussten Ängsten zu tun (versagen, jemanden enttäuschen, verzichten, ungewisser Ausgang etc.).

Sei dir bewusst, dass schlussendlich auch keine Entscheidung eine Entscheidung ist. Und bedenke, dass es nie die absolute Sicherheit gibt, was in der Zukunft passiert, auch wenn es manchmal den Anschein macht. Eine Vollkasko-Versicherung gibt es vielleicht für dein Auto, nicht aber für das, was dich in der Zukunft erwartet. Das ist eine Illusion des Verstandes.